Я обычно ориентируюсь на качество и чистоту продукта — лучше переплатить за проверенный бренд, чем экономить на здоровье. Чаще выбираю омега-3 с высоким содержанием ЭПК и ДГК и с сертификатами качества. Важно, чтобы капсулы были свежими и без неприятного запаха рыбы. Кстати, сейчас удобно через сервис доставки из супермаркетов Zakaz.ua купить омега 3
https://zakaz.ua/ru/categories/omega-3-zakaz/. Быстро, цены прозрачные, а ассортимент позволяет выбрать надёжный бренд.